Продолжение освоения базы сёрфинга:

переход на «зелёные» волны.

Первое, что надо помнить – форсировать данный этап  не рекомендуется, и,  даже если ученику кажется, что он «засиделся на пене», ни одного урока не проходит зря, и при хорошем освоении базы «на пене» в дальнейшем будет легче и  больше удовольствия от катания на «зеленых» волнах.

В зависимости от тела и предыдущей спортивной подготовки на «зеленые» волны ученик может пойти и на 1-м занятии, но в среднем требуется 2-3-4 занятия «на пене».

Перед первым занятием также прочитывается теоретическая часть. 

Также по мере процесса обучения тренера дают знания постепенно, по мере готовности восприятия ученика.

Лайн ап – это полоса формирования волн, отправная точка взятия волн.   

До нее серферы добираются гребя лёжа на доске. По пути к лайн апу необходимо преодолеть "полосу препятствий" в виде накатываемых волн. Легче и комфортнее это делать на софте с техникой эскимо ролл, на харде – дакдайв.

При гребле важна не скорость гребли, а сила гребка и глубина погружения рук в воду. Грудь поднята, взгляд вперед.

После первого этапа на пене на «зелёных волнах» ученику может всё показаться новым и даже немного страшным – высоко, мощно, ново. Важно преодолеть «чёртов инстинкт безопасности» и выполнять все те элементы на доске, которые выполнялись ранее на пене, невзирая на первоначальные эмоции, обязательно внимательно наблюдая вокруг, чтобы не помешать окружающим или не налететь на серфера по дороге к берегу.

До момента уверенного вставания на зеленых может потребоваться в среднем 5-7 занятий и далее уже ученик может самостоятельно заниматься, отрабатывая полученные навыки.

Полезно для прогресса периодически брать уроки с тренером , особенно при посещении новых спотов. И далее путь сёрфера лишь по его желанию и запросам. В дальнейшем при прогрессе уменьшается величина доски. Выбор доски при ее смене тоже лучше доверить специалистам.