Сёрфинг при лишнем весе

Даже при ожирении 2-3 стадии сёрфинг возможен, просто необходима доска побольше и побольше набраться терпения при большом желании. Под чутким руководством тренеров отрабатывается техника вставания.  При этом потребуется больше занятий "на пене".  Также сёрфинг отлично способствует похуданию. Океанская вода отличается очень мощным прибоем и по мере занятий "на пене" организм получает следующие нагрузки:  ходьба, бег в воде (много ходьбы), работа пресса, гидромассаж и пр. То есть сёрфинг при лишнем весе не только возможен, но и способствует похудению.