Safety first and get fun
Общеизвестный слоган сёрферов: «Главное в серфинге - получать удовольствие!»
Слоган нашей школы также: «Безопасность прежде всего!»
Первые шаги как и во всём трудны, но зато потом - свобода, простор, скольжение,
радость. Бонусом - окрепшее тело, преодоление себя, борьба со своими страхами,
стрессами, самосовершенствование, ощущение себя "лучше, чем вчера".
Но это всё бонусом, важнее всего - удовольствие. Чтобы скорее научиться его
получать, необходим грамотный инструктаж. Сёрфинг - это не просто встать на
доску и сохранить равновесие. Это многомерный процесс: нужно понять волну,
соблюсти тайминг, вовремя встать, чувствовать энергию волны, вовремя сработать
корпусом и т д. и т п. Чувствовать сёрфинг. И хороший учитель, который сам это
отлично понимает, вовремя подскажет, что исправить. Не
забывая про технику безопасности нужно стремиться к расслабленности на воде,
тогда и баланс, и реакции будут лучше, ведь "зажатый" организм тратит
много внимания и энергии на себя. И лучше неспеша взять одну хорошую волну, чем
в суете несколько не очень.
Первое занятие начинается с отработки стойки на суше, далее в воде, в прибрежной зоне прибоя, на так называемой "пене - white water". В зависимости от уровня подготовки ученика может потребоваться 3-4 занятия "на пене" прежде чем можно будет перейти на "зеленые волны".
Переход с "пены" на "зеленые" у всех происходит в своё время, в зависимости
от предшествующей физической подготовки и чувства равновесия, также как и
переход с софтборда на хардборд. Если человек достаточно удерживает равновесие,
можно не откладывать пробовать хардборд, а остальные моменты (гребля и пр.)
оттачиваться будут в дальнейшем процессе.
Начинать учиться сёрфить детям можно с 5 лет. Отличие занятий с детьми от 5 до 10 лет в том, что больше времени отводится на
теорию и практику на суше, около 30 мин, и само занятие в воде длится около
часа, так как детям сложно удерживать концентрацию внимания дольше.